Ausbildung
TaoWoman® Frauen Qigong verbindet die Schätze alten Wissens aus der daoistischen Kunst der Inneren Alchemie für Frauen mit dem Wissen der westlichen Körpertherapie und Psychosomatik angepasst an die Themen und die Bedürfnisse von Frauen in der Gegenwart und in einer westlichen Gesellschaft.
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TaoWoman® eröffnet neue Perspektiven und ein neues Arbeitsfeld in der Gesundheitspflege für Frauen.
Gender Studies haben ergeben, dass Männer und Frauen auf Grund ihrer unterschiedlichen Physiologie und Biologie sehr unterschiedlich auf Medikamente und Wirkstoffe reagieren. Dasselbe Grundprinzip gilt auch für energetische Übungen, die „Medizin des Übungsweges“.
Daher ist es sinnvoll und notwendig, eigene Übungswege für Frauen zu entwickeln. TaoWoman® Frauen Qi Gong wirkt Ichstärkend und Selbst-Bewusstseinsbildend, indem es die Aufmerksamkeit nach innen lenkt und damit die innere Körperwahrnehmung (Interozeption), entwickelt und stärkt. Durch neurobiologische Forschung ist bewiesen, dass es ohne diese innere Körperwahrnehmung kein gut verankertes Ich –Gefühlgebenkann(siehe:AntonioDamasio, u.a.. Somatische Marker).
Durch eine westliche, sehr Yang (Aktivitäts-) betonte Lebensweise geraten die beiden Grundpolaritäten des Lebens, Yin und Yang, leicht aus der Balance. Besonders Frauen und die Weiblichkeit leiden unter der Überbetonung von Yang. Stichworte: Leistungsdruck – Zeitdruck = wenig Zeit, den inneren Körperrhythmen zu lauschen und ihnen gemäss zu leben Multitasking – Körperentfremdung – u.a.
TaoWoman® Frauen Qigong ist:
Wachsende Technologisierung und Machbarkeitsdenken (Yang) reichen bis in die Intimsphäre und zutiefst weibliche Themen von Fruchtbarkeit und Empfängnis hinein. Eine Vielzahl an psychosomatischen Störungen können durch diese wachsende Entfremdung von sich selbst und der Essenz der Weiblichkeit entstehen: Ess Störungen, Zyklus Störungen, unerfüllte Sexualität, nicht mehr abschalten und entspannen können, Burn Out, Depression, unerfüllter Kinderwunsch und eine Vielzahl an körperlichen Symptomen. Innere Stärke und ein natürliches Gefühl für Grenzen gehen verloren. Der Bezug zur inneren somatischen Weisheit – der Körperweisheit schwindet. TaoWoman Frauen Qigong ist hier eine wirkungsvolle „Medizin“. Es ist eine psychosomatische Selbsthilfemethode, da die Eigenkompetenz in Bezug auf die eigene Gesundheit gezielt gefördert wird.
- Vertieftes Embodiment und gesteigerte Innenwahrnehmung körperlich-energetischer Zustände und Prozesse führen in die Eigen-Verantwortlichkeit und zu souveränem Umgang im Umgang mit der eigenen Gesundheit.
- Stress Resistenz und Resilienz werden aufgebaut.
- Entspannte, sinnliche Genussfähigkeit blüht auf und entfaltet sich.
Auf diese Art können sich allmählich auch Ich-Stärke, Durchsetzungskraft und innere Souveränität aufbauen und neue Dimensionen im Bereich Sinnlichkeit und Sexualität eröffnen sich.
Ausbildungs-Struktur TaoWoman® Frauen Qigong
Zeitrahmen: 1,5 Jahre
Dauer: 7 Wochenenden + 4 Tage Sommerseminar (Seminarzentrum außerhalb von Wien)
Die 1,5-jährige TaoWoman® Ausbildung wird in 2 Varianten angeboten:
- Als Fortbildung und Spezialisierung für Dipl. Qigong Kursleiterinnen und Absolventinnen der Shambhala Qigong Aus- bildung.
- Als Einsteiger-Ausbildung für Anfängerinnen.